Wenn du die Welt um dich herum vergisst und deine Seele anfängt zu tanzen, dann bist du beim
Yin Aerial Yoga!
Bei dieser wunderschönen Methode hängt das Yoga Tuch fast bis auf dem Boden.
Durch leichte, sanfte Stellungen die länger gehalten werden, können wir tiefere Muskel und Faziale-Schichten des Körpers erreichen. Und so der Wirbelsäule, den Gelenken und Bändern völlig neue Bewegungsfreiräume ermöglichen.
Dieser neu angeregte Energiefluss, kann selbst tief sitzende Spannungen und energetische Blockaden lösen und das Nervensystem gleitet in eine tiefe, wohltuende und erholsame Entspannung.
Yin Aerial Yoga ist sowohl für jung und alt, jegliches Geschlecht, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
